SELAMAT TAHUN BARU 2022 | Resolusi di tahun 2022 yang bisa anda coba lakukan

Jadilah cahaya dalam balutan kegelapan yang kelam, jadilah inspirasi yang mampu memberikan pencerahan

Sebuah langkah resolusi di tahun 2022 yang mungkin anda bisa coba :

1. POLA HIDUP SEHAT

Kita bisa belajar dari gaya hidup selama beberapa tahun kebelakang, apakah sudah hidup sehat secara lahir dan batin? jika belum merasakannya kita bisa coba mulai meningkatkan pola hidup yang memberikan kesehatan lahir dan batin dengan cara yang tidak terlalu berat yaitu :

  • Mengurangi makanan kurang sehat seperti gorengan dan makanan pedas
  • Mulai berolahraga yang terjadwal
  • Pola tidur yang mencukupi

Tidak kalah pentingnya kita bisa menjaga tubuh dan jiwa kita dengan melakukan kegiatan berbaur dengan alam salah satunya dengan mendaki gunung – gunung yang indah karena manfaat yang bisa kita dapat yaitu :

  • Meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru
  • Menghilangkan stres
  • memperkuat otot-otot tubuh

Dengan kegiatan seperti itu maka tubuh dan otak kita akan terjaga produktifitas dan kesehatan nya.

2. LEBIH TERSTRUKTUR

Bagi anda yang melakukan kegiatan atau pekerjaan secara tidak beraturan dalam prosesnya sehingga memusingkan diri sendiri dan tidak mencapai tujuannya dengan baik makan ada baiknya anda bisa memperbaiki kebiasaan itu dengan cara :

Membuat daftar tugas/to do list terlebih dahulu agar semua pekerjaan lebih terstruktur dan rapih adanya to do list tersebut kemungkimanan besar anda bisa menghemat waktu pekerjaan

Cara membuat To do List

  1. Gunakan buku catatan atau binder, manfaatnya kamu bisa mengevaluasi kegiatan setiap harinya.
  2. Tulis semua kegiatan/pekerjaan yang akan dilakukan pada hari itu
  3. Warnai kegiatan untuk membedakan mana pekerjaan/kegitan prioritas atau bukan dengan menggukanan stabilo warna.
  4. Berikan ceklist dan riviewnya jika perlu terhadap kegiatan/pekerjaan yang sudah dilakukan

Membuat to do list dengan aplikasi untuk di smartphone

To do list bisa kita buat menggunakan aplikasi di smartphone anda, saya beri saran beberapa aplikasi to do list untuk di smartphone anda :
  1. Wunderlist
  2. Google Keep
  3. todoist
  4. any.do

3. Mencoba hal-hal baru yang positif

Mencoba hal-hal baru seperti hobi atau keahlian baru di tahun yang baru. Manfaatkan waktu luang seperti libur di tahun 2022 untuk mencoba keterampilan atau hobi baru. Kegiatan tersebut bisa melatih fokus dan meningkatkan kemampuan diri secara menyeluruh.

4. Berhemat

Sering kehabisan uang meskipun baru menerima gaji atau uang saku ? resolusi 2022 yang tepat untuk anda adalah berhemat. 

Resolusi ini pas untuk pekerja atau pelajar. 

Mulailah dengan menyusun anggaran bulanan agar uang saku atau gaji anda tidak terbuang sia-sia. Sisihkan sebagian uang untuk ditabung agar kelak bisa digunakan untuk kebutuhan darurat.

Banyak cara untuk menabung dengan baik dan menguntungkan juga, kita bisa menabung di bank – bank terdekat, banyak jenis tabungan yang memiliki hadiah – hadiah bagus anda bisa memanfaatkannya selain menabung anda bisa mendapatkan hadiahnya juga,
Menabung dengan jenis INVESTASI salahsatunya menabung emas
Menabung dengan jenis DEPOSITO yang memiliki keuntungan tiap bulannnya

Berikut itu adalah resolusi untuk tahun baru 2022 untuk anda coba

Semoga bermanfaat & Terimakasih

Leave a Reply

Your email address will not be published.